Presentamos los talleres Manejo de las Emociones y Manejo del Estres en el Templo Shaolin de México AC.
Aprende a identificar y a contrarrestar los efectos nocivos del estrés a través de una amplia gama de técnicas totalmente prácticas y adaptables a la vida que llevamos en nuestro “Taller Manejo del Estrés”.
Descubre cuales son los mecanismos y los fines de las emociones, descubre una manera eficaz de tener control y dominio pleno de ellas para aprovechar sus beneficios en nuestro "Taller Manejo de Emociones"
Las emociones son la referencia sensorial y psicológica de todo aquello que nos pasa y por lo tanto son la fase previa ante cualquiera de nuestras acciones.
Tensión, preocupación, ansiedad, insomnio, nerviosismo, irritabilidad, inseguridad, falta de memoria, poca concentración, dolor de espalda o cuello, apatía, depresión. Estos son algunos de los síntomas típicos del estrés y son el resultado de muchos factores que se van acumulando poco a poco hasta convertirse en un verdadero problema para nuestra salud en general.
Aprende a identificar y a contrarrestar los efectos nocivos del estrés a través de una amplia gama de técnicas totalmente prácticas y adaptables a la vida que llevamos en nuestro “Taller Manejo del Estrés”.
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Descubre cuales son los mecanismos y los fines de las emociones, descubre una manera eficaz de tener control y dominio pleno de ellas para aprovechar sus beneficios en nuestro "Taller Manejo de Emociones"
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Iniciamos Talleres este 8 de Marzo de 2009 !